崔胜贤减肥方法每天三餐之前喝一杯红豆水，现在为了维持身材也一直坚持吃红豆代替肉类制成的羊羹包着生菜吃，和红豆结下了不解之缘红豆减肥的注意点1把红豆和水一起煮制出来的红豆水对减肥效果最好2肠胃不好经常。
通过快走运动来消耗热量散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳如果想运动效果有所提高。
羊羹是甜食吧，吃这个不能减肥的哦，TOP是运动加饮食减肥的哦，如果你想吃这个的话，在淘宝上有卖。
节食和运动是主要的，不节食根本不可能减下来，另外还有公司施压，你也可以让周围的人提醒你，逼急了就会减下来的，希望对你有帮助L.。
当然是因为瘦了，他为了出道减了40斤，你可以看他小时候的照片很可爱的。
崔胜贤没有整过容，YG不在乎外表，不需要刻意要艺人去整容，YG要的是实力派不仅是崔胜贤没整过，上上下下整个YG只有两个艺人整过，B.gbaNg里没有一个崔胜贤进YG的时候是个胖子，菊花觉得他胖，要他减肥，不然就不让。
”让崔塔有些羞愧，也开始了他的减肥之路一个月瘦了40斤，也成功进了YG，作为一名练习生而崔塔现在的艺名是前辈SE7EN给他取的BIGBANG出道实录有提到崔塔那个时候其实还有个女朋友，在得知崔塔顺利进了YG之后。
top崔胜贤有名的韩流明星啊，你去查查BIGBANG就知道了，我是VIP。
透过权志龙 那时TOP在地下乐团当Rapper 刚开始杨社长觉得TOP体型太重，因此拒绝！崔胜贤下定决心减肥 之后在回去YG找杨社长时已经变成像现在这样的帅哥了 然后经过练习生实习生选拔才进BIGBANG 但有差点因为舞蹈不是很精所以。
个人信息 昵 称崔胜贤 生 日1987年11月4日1===白羊座 出生地韩国，朝鲜族 经 度11035 11021E纬 度2002 202N时 区8 时差03836。
怎样减肥早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大所以每天早上一杯温开水，不仅能。