圆脸一般是脸部脂肪堆积过多形成的，与圆脸相比，瓜子脸的脸部脂肪较少，下巴较尖细所以圆脸想要变成瓜子脸，最关键的就是要减掉脸上多余的脂肪减脂的第一步是要适当控制饮食和加强锻炼，像游泳和跑步都是不错的减脂运动。
一弹珠瘦脸法 这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦，所谓的弹珠瘦脸法是很好实现的，只要坚持下去，都是可以实现的具体方法 1早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干2拍干以后用我们平时用来。
圆脸变俏丽瓜子脸的彩妆技巧2 底妆 选择和肤色相近的粉底液均匀涂抹在脸上，注意粉底要以轻薄款为主可以尝试粉底液颜色掺杂着来使用，可以打造不同的颜色营造出渐变的感觉，不仅看着显得很自然同时在是觉上有很好的显脸瘦。
如果是颧骨等骨头高造成的圆脸需要手术才能变成瓜子脸，如果是脸部脂肪则可以通过按摩方法来瘦脸，方法如下第一步两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤第二步用后三节指关节的力量以颊骨为基准。
脸部减肥法帮你变瓜子脸1 1运动法运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的胖了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外2饮食法平日三餐中多吃可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等如果你的脸是因肌肉。
10款修脸发型弥补脸部立体感让圆脸变瓜子脸 突出双目如果你的五官非常精致，就不要用头发遮盖它精神的短发不但让你在人群中特别出众，还能突出你漂亮的眼睛10款发型弥补脸部立体感 突出鹅蛋脸把头发全部后梳，用橡皮扎。
很多方法可以使脸变成标准的瓜子脸，我国传统审美以瓜子脸为美 1如果是咬肌大引起的脸大，可通过打B.TOX来瘦咬肌，即安全简单效果又好 2如果是脂肪较多引起的脸胖大，可通过面部局部精细吸脂来解决，创伤小恢复快，且同时可。
1 将嘴唇尽量往内吸，让两颊出现凹陷，然后再将两颊用力鼓起来，如此来回10次 2 用双手的拇指将嘴角边的法令纹，沿着颧骨的方向，往外上方拉，力道适中，不可太用力3 将嘴巴用力张开到最大，然后收回4 上下。
每个人的脸型轮廓五官特征都不尽相同所以在选择发型时就要扬长避短分析你的脸型时最好用毛巾或发带把所有的头发都梳到脑后，面对镜子，仔细端详自己粗略来分，人的脸型可以分为七种椭圆型鸭蛋脸，圆脸型。
要瘦咬肌，首先要少吃口香糖坚果槟榔等坚硬难嚼的食物，另外可以在平时的饮食中多吃一些含有钾元素的食物圆脸要瘦成瓜子脸，那就要减掉脸颊和下巴多余的脂肪，平时少吃油腻高脂肪食物，没事的时候可以多按摩拍打脸部。
瘦脸7个步骤 1将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒作用预防及缓解额头细纹的出现，纾解疲劳2手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒作用有效消除压力，促进眼周血液循环。
圆脸 上额头发面积宽度下巴显得瘦一些 前留刘尽量与旁边头发连成一线，可利落脸部线条 纵向线条衬托出可爱的娃娃脸 圆脸形的轮廓虽然像娃娃般可爱，但看上去总有点发胖的痕迹，发型可以强调纵向的线条，在脸庞周围营造出轻快感1。
不管什么样的脸型，只要不是天生骨骼比较大的都可以瘦成瓜子脸的不过重要的是需要寻找正确的方法，这样才会有效果哦下面给你分享下变成瓜子脸的几个绝招，希望对你有所帮助简单三招让你圆脸变瓜子脸 圆脸变瓜子脸方法一。
面部整形术比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸听起来似乎很容易，但切记慎重而为之面部注射肉毒素这是一种使肌肉萎缩的。
你是不是带过牙套，把牙套拿掉过一段时间就好了不是的话也不用担心，估计是因为青春期发育导致脸上长了肉，平时做些瘦脸工作慢慢就行了。
