陈鲁豫1970年6月12日生于上海，成长于北京。“鲁”“豫”分别是其父母的祖籍。“鲁”为山东，是其母亲的祖籍；“豫”为河南，是其父亲的祖籍。1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业，先后在央视和凤凰卫视担任主持人。2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约???·???说出你的故事》。
从18岁到43岁，陈鲁豫的两段婚姻三段情，和其他女星相比，情史不算丰富，但却耐人寻味。与初恋男友朱雷13岁相识，18岁相恋，21岁分手。后来，鲁豫远赴美国求学，嫁了个美国丈夫，但很快，她又与洋老公离婚，与朱雷再叙旧情。但2013年又被爆出婚变传闻，还被拍到与疑似新男友约会。
在陈鲁豫13岁那年的夏天，她认识了一个新的小伙伴，一个皮肤白白的、总是有很多笑话的小男生朱雷。当时的陈鲁豫因为瘦而显得格外娇小。这一次见面，朱雷就开玩笑说：“这是谁家的妹妹啊？”这个13岁的小女孩因为这一句话而多了一份心思：自己是妹妹，那谁是哥哥呢？
一次，几个小伙伴在一起谈理想时，陈鲁豫说长大了想去卖冰棍。另外的两个小朋友都笑她，别人都希望自己是科学家、作家，你居然去卖冰棍，没出 息。小鲁豫有些不好意思了，而朱雷则看着小鲁豫涨红的脸说：“我也是，我长大了也要卖冰棍！你做什么我做什么。”小鲁豫从心底升腾起一股温暖，这个小男生 给了自己一种很踏实的安全感，看着朱雷盈满阳光的笑脸，她暗忖：他就是我的哥哥。
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1989年，18岁的陈鲁豫考上北京广播学院(中国传媒大学前身)外语系国际新闻专业，而朱雷也考取了北京广播学院电视系，本就相识的两人在大学里发展成恋人，但在毕业前夕的一次争吵冷战后黯然分手。1993年，陈鲁豫进入央视，朱雷也于同年进入北京电视台任电视节目编导。
1995年，陈鲁豫带着一颗孤独的心，远赴美国留学。这一年里，陈鲁豫遇上了一位金发碧眼的人，这个人给了她爱，还给了她婚姻。1996年，陈鲁豫携丈夫回国并加盟凤凰卫视在她事业迎来辉煌时，这段婚姻却亮起红灯。陈鲁豫在主持《凤凰早班车》的时候，一年没有请过一天假，每天晚上7点睡觉，凌晨4点上班。尽管她认为工作忙碌并不会导致夫妻情感疏远，但两人还是在1999年离婚。还有传离婚的真正原因是陈鲁豫的洋老公曾对她施以家暴。
与洋老公离婚后不久，陈鲁豫又联系上了初恋情人朱雷，迅速重燃爱火。陈鲁豫曾这样描述：“我们以恋人的身份去见了双方父母，那种感觉就好像是多年不见的孩子又回家了。父母没有说什么，但我可以感受到他们内心的震动。”
2002年的最后一天，陈鲁豫和朱雷在香港注册结婚，见证人只有几位好友。陈鲁豫在后来谈起这段婚姻时说：“9年后，我们重又相遇，终于明白，什么都不曾改变。我们之间没有求婚的过程，因为没有必要，我甚至觉得办结婚手续都多余。”
与陈鲁豫结婚时，朱雷只是北京电视台的一名普通编导，后来有传他跳槽去了旅游卫视，仍是做编导。据悉，朱雷为人低调稳重，不爱张扬，也极少和妻子一起公开亮相。
有知情人士透露，陈鲁豫与老公朱雷其实早已分居，但因为在香港离婚的手续繁琐，两人之间又有一些问题没有解决，所以迟迟没有离婚。
有人猜测，陈鲁豫性格太强势，对外人温文尔雅，对身边的人说一不二，而朱雷性格低调内向，当年分手就是因为这，如今这个导火索更令两人再度闹翻。也有人猜测，鲁豫豪宅名车，朱雷只是小员工一名，女强男弱，才是这段婚姻的“终结者”。还有人猜说，鲁豫事业心太强，婚后多年没有孩子，才是这段婚姻触礁的最大原因。
2013年，某娱乐周刊拍到陈鲁豫与一中年男子乘同架班机抵达上海后，同赴外滩附近一豪华酒店约会。鲁豫先上二楼餐厅就餐，男子则到前台开房。用餐完毕，两人前后脚进了电梯。
知情人透露，两人通过朋友介绍认识，男方倾慕陈鲁豫的头脑和才智，主动展开爱情攻势，而与朱雷处在分居期的鲁豫很快接受了追求，两人已交往“一两年了”。不过，两人之间的关系圈里鲜为人知。
据悉，陈鲁豫这位新男友是吉林人，身家丰厚，比她年长几岁，之前有传男方是影视公司老板，其实，该富商在上海和北京拥有多家公司，主要从事进出口贸易和国际时装品牌代理，也投资文化产业。后来，陈鲁豫被拍到右手无名指上戴了一枚鸽子蛋大小的钻戒，不少人猜疑她与新男友好事将近。
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